内心越缺爱的女人，越喜欢做这3个行为，你中招了吗？_话说_感情_认可

心理学教授武志红在《为何爱会伤人》里提到：“一个人童年缺爱，长大后就会不断在关系里寻找补偿。”这话放在现实里，简直太扎心。

就像演员马思纯曾坦言，自己因为从小缺爱，总是习惯性讨好别人，甚至在感情里委曲求全。还有大S，在婚姻里一次次妥协，她那句“我已经爱到失去自己”，让无数网友心疼。

老话说“人往高处走，水往低处流”，可缺爱的女人，偏偏总在感情和人际关系里往下“掉”。

一、疯狂求赞的“空心人”：他人的认可，成了续命的“氧气罐”

你有没有发现，有些女人发个朋友圈，每隔五分钟就要刷新一下，就盼着多几个点赞、多几条评论？哪怕是随手拍的一张自拍，也要配上一大段文案，字里行间全是“快夸我”的暗示。老话说“打铁还需自身硬”，可缺爱的人，偏偏把自信建立在别人的评价上。

就像网上流行的段子：“别人说我不行，我能难过一整天；别人夸我一句，我能开心到过年。”这种过度寻求认可的行为，本质上是内心太“空”。作家三毛曾写道：“一个人如果不自信，走到哪里都是在流浪。”缺爱的女人，就像在黑暗里迷路的孩子，拼命抓住每一束“光”——哪怕这光只是别人随意施舍的一句好话。老祖宗也说“听人劝，吃饱饭”，但她们听的不是建议，而是虚无缥缈的赞美，最后活成了别人眼中的“提线木偶”。

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二、深陷依赖的“藤蔓精”：离开他人，就像鱼离了水

有人调侃，缺爱的女人谈恋爱就像“连体婴儿”，恨不得24小时黏着对方。你回消息慢了，她觉得你不爱了；你说句重话，她能哭上半天。老话说“靠山山倒，靠人人跑”，可她们偏要把所有安全感都寄托在别人身上。

心理学上有个词叫“共生关系”，就像藤蔓死死缠住大树，看似亲密，实则窒息。演员佟丽娅曾在婚姻里极度自卑，觉得自己“配不上陈思诚”，这种心态让她在感情里不断妥协。老辈人常说“久病床前无孝子，久贫家中无贤妻”，放到感情里也一样，过度依赖只会让对方想逃。就像《诗经》里写的“士之耽兮，犹可说也。女之耽兮，不可说也”，缺爱的女人一旦陷进去，就像被吸进黑洞，连自我都迷失了。

三、卑微讨好的“便利贴”：委屈自己，成了习惯

你身边有没有这样的人？聚会时主动买单、主动收拾；朋友有求必应，哪怕自己为难；谈恋爱时总想着“他开心就好”，却忘了自己的感受。老话说“升米恩，斗米仇”，可她们偏要做那个永远付出的人，就盼着换来别人的一句“你真好”。

蔡康永在《奇葩说》里说过：“你越会讨好别人，别人越不把你当回事。”缺爱的女人，总觉得“只要我对别人好，别人就会爱我”，却忘了真正的感情从来不是靠讨好换来的。就像网上流行的毒鸡汤“懂事的孩子没糖吃”，她们把自己活成了“便利贴”，谁都能用，用完就扔。老祖宗留下训诫“爱人先爱己”，可她们连自己都忘了疼，又怎么能换来别人的珍惜？

都说“被爱的人有恃无恐，缺爱的人寸步难行”。这些拼命寻求认可、依赖他人、讨好世界的行为，不过是缺爱的女人在“自救”。但真正的救赎，从来不在别人手里。就像作家亦舒写的：“自爱，沉稳，而后爱人。”与其在别人的世界里当配角，不如先把自己的人生过精彩。毕竟，当你学会爱自己，全世界都会来爱你。下次再想拼命讨好、过度依赖时，不妨问问自己：我值得更好的，不是吗？

发布于：江苏省